Främja en aktiv livsstil med våra motiverande aktiviteter. Lär dig om olika sporter, träningsmetoder och hälsosamma vanor. Dessa övningar kombinerar rörelse och kunskap för att inspirera till ett hälsosamt liv både fysiskt och mentalt. Här har vi samlat alla spel inom ämnet Idrott och hälsa. Dessa rörelsebaserade spel inom ämnet Idrott och hälsa passar elever i förskolan, grundskolan och gymnasiet. Vad betyder karttecknet? Bli bättre på orientering med detta spel! Träna grundläggande och avancerade orienteringssymboler.
Ett spel som tar upp grundläggande kunskaper om kost och hälsa.
Träna på de olika karttecknen som finns på orienteringskartan.
Se hur mycket du kan om färger och symboler som finns på orienteringskartan.
Här kan du testa dina kunskaper om kost i ämnet idrott och hälsa.
Vad kan du om vår fantastiska lag "allemansrätten"? I detta spel kan du kolla om du vet vad allemansrätten innebär.
Vet du vad som gäller när du badar? Lär dig de viktiga badvettsreglerna och bli säkrare vid vatten – för dig själv och andra.
Vet du vad som händer i kroppen när du tränar? Testa dina kunskaper om puls, kondition och styrka – bli expert på kroppens reaktioner!
Lär dig hur du förbereder kroppen, väljer rätt utrustning och tränar säkert för att undvika skador vid fysisk aktivitet.
Öva och visa att du kan alla redskapernas namn inom gymnastik.
Idrottsbegrepp som är kopplade till olika effekter av fysisk aktivitet.
Visa vilka grundmotoriska rörelseformer du kan genom att spalta upp dem.
Hjärt-lungräddning (HLR), är en första hjälpen-behandling som ges för att få igång hjärtverksamheten och andningen hos någon som har fått hjärtstopp.
Detta spel handlar om isvett för årskurs 4-6. Fokus på kunskap, sällskap och utrustning.
Ett spel där du kan testa dina kunskaper om issäkerhet.
Öva på hur skador inom idrott kan förebyggas och behandlas. Spelet tar upp uppvärmning, rätt utrustning, fair play, träning vid sjukdom och RICE-metoden vid akut skada.
Ett måste för att det ska fungera bra under en redskapslektion är att du kan redskapens namn.
Lär dig hur träning påverkar kroppen. Testa din kunskap om träningsformer och mentala effekter.
Spelet syftar till att träna elevens begreppsförståelse.kring säkerhet och förebyggande av skador.